日常生活中蹺二郎腿是一種較為普遍和常見(jiàn)的行為，很多人覺(jué)得蹺二郎腿會(huì)更放松或者更舒服，尤其是很多男性朋友，一坐下就不由自主的翹起了二郎腿，殊不知蹺二郎腿是男性健康陋習(xí)。蹺二郎腿存在較大的健康隱患，特別是對(duì)男性生殖健康、神經(jīng)壓迫癥候群等方面有極大的危害，容易造成脊椎問(wèn)題、O型腿等癥狀。

男人之所以喜歡蹺二郎腿，其主要有以下幾個(gè)方面的原因。

1、隨著年齡增長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)量的減少，大多數(shù)人的腿筋都會(huì)慢慢萎縮，長(zhǎng)時(shí)間直立行走或坐下伸直腿都會(huì)覺(jué)得疲倦，這時(shí)蹺二郎腿會(huì)使蹺起的腿舒服很多，支撐腿累了就來(lái)回?fù)Q。

2、醫(yī)學(xué)專家表示，人們翹腿的主要原因是為了調(diào)整身體的重心。當(dāng)人們坐下來(lái)時(shí)，是由脊椎和坐骨調(diào)整身體重心平衡。但是每個(gè)人的座高(座下時(shí)的身高)、腳的大小、臀部的尺寸不僅不同，而椅子又不能為每個(gè)人量身定做，因此大多數(shù)人坐著時(shí)會(huì)失去身體重心平衡。

3、不少男人覺(jué)得翹腿可以放松心情，使思維更加活絡(luò)。但專家提醒，翹腿僅僅是為了保持身體平衡的應(yīng)急措施，如果一直翹腿會(huì)壓迫膝蓋外側(cè)的腓骨下神經(jīng)而導(dǎo)致麻痹。而且長(zhǎng)期翹腿會(huì)使脊椎偏向一方，形成脊椎側(cè)彎等很多危害。所以男性朋友要在日常生活中糾正這種生活陋習(xí)。

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